第5章 正面面对（1 / 2）

结果第二天脑子发懵，吃了早餐，无法做胃镜，只能先挂了一个「睡眠障碍专科」的号开点安眠的药。

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周末的医院人满为患，「睡眠障碍专科」候诊区与「神经内科」在同一个片区候诊，这两个科室焦虑丶抑郁的患者很多。

林悦观察着身边的病友，一些人低垂着脑袋，两眼空洞，仿佛已被情绪带到了另外一个世界，这明显是抑郁的患者。还有一些人眉头紧锁，表情痛苦到扭曲，不顾他人眼光，一个劲地向身边陪同的人痛斥着自己出轨的丈夫，这类明显是焦虑的患者。

还有一些较为轻度的患者，脸上写满了疲惫，但手上依然处理着各种事务，有电话叮嘱家里小孩要认真做作业的，也有抱着电脑改 PPT的。

而且这些人多以中年人，且女性为主。林悦想，为什么人到中年，都过得如此不易和紧绷？生活美满，状态松弛的人到底在哪里呢？

她以前看过一句话说：「抑郁与焦虑最大的区别在于一个想死，一个怕死。」想到这，又用手按了按自己的胃，不错，现在的她是怕死的。

临近中午时，终于叫到了她的号。医生告诉她，睡眠不好很多都是因为情绪导致的，所以给她开了一个红外脑电波的诊断，听说是国家的一个科研课题，目前可以免费检测。常见的睡眠问题分为：入睡困难丶眠浅丶多梦和早醒，这些症状她全占了。

医生看着脑电红外线的报告单问道：「睡不好有诱因吗？还是突发的呢？」

林悦捏搓着衣角，脑子里一下子闪过很多事，动了动嘴唇，最后硬是一个字也没有说出来。

医生看到她一副欲言又止的样子，没再追问，见怪不怪的继续道：「不管是工作压力，还是家庭或是人际关系，都看的淡一点，没有什么比自己的身体更重要的了。药物只能治标，还是得将心结打开。你除了胃疼，是不是还有心悸，胸闷，呼吸困难的情况？这都是因为你压抑情绪导致的躯体反应。」

林悦走出医院后，一束初夏的烈日打在她的身上，她没有立即去停车场，而是绕着医院走了好久。

不知不觉走到了住院部楼下，碰到好几个穿着病号服，身体消瘦的病人。不管是表情从容还是焦虑，都满眼期待地向医院墙外眺望，她终于有了一个决定：不再查高明了。她承认她不是他的对手，她还有工作要忙，有儿子要照顾，真心没有与他打持久战的精力。