第325章 有的人，走着走着就白了头（2 / 2）

你们基层领导，肩上的担子也不轻。」

她顿了顿，关切地说：「工作要抓，你自己也要注意安全，特别是去烟花爆竹储存的地方，更要小心。」

柳青青的话就像阵阵暖流，温暖吴志远的心。

他郑重回应：「谢谢柳老师关心，我会注意的。」

「好了，时间也不早了，你们年轻人聊吧，我先去冲澡了。」柳青青说着，便往门口走去。

徐云汐连忙喊住她：「青青阿姨！你别走啊！」

柳青青回过头，有些疑惑地问：「云汐，怎麽了？」

「我也想练一会儿，你帮我指点指点呗！

我一个人练，好多动作都不知道标不标准，你帮我纠正动作嘛。」

柳青青愣了几秒：「行吧，那你先去换衣服，我在这儿等你。」

健身房里灯光柔和，空调温度适中。

吴志远开口道：「柳老师，您平时经常练吗？」

「志远，我爱上瑜伽，也就是这几年的事。

我在龙城那段日子，并不练习瑜伽。

后来机缘巧合，跟随闺蜜去体验了一节瑜伽课，就渐渐上瘾了。

像我们唱戏的，对形体要求很高。

而且，瑜伽能让人静下来。

唱戏也好，生活也罢，有时候心浮气躁，就需要一个能让自己沉静下来的方式。

在垫子上，跟着呼吸，感受身体一寸一寸地延展丶打开，那些纷繁的念头也慢慢沉淀下去，最后只剩下一片澄澈的安宁。这种感觉，很美好，很珍贵。」

柳青青顿了顿，接着说：「志远，你在基层工作，压力大，事情多，更要学会给自己留一点这样的空白时间，哪怕只是每天十几分钟，独处，或者静坐，都是好的。我看有为就是这样。」

吴志远连忙说：「柳老师说得是，这一点我做得不够，以后是要注意。」

徐云汐换好瑜伽服走了进来。

她穿着一身浅粉色的瑜伽服，上身是贴身的运动背心，下身是紧身的瑜伽裤，勾勒出匀称的身形。

她的头发高高扎成马尾，露出修长的脖颈。

现在的徐云汐，已经是一个大姑娘了。

她的身形很好，凹凸有致，该丰满的丰满，该纤细的纤细，青春的气息里透着一股健康活力的美感。

「青青阿姨，我准备好了！」她走到垫子旁，深吸一口气，调整状态。

「先做几个拜日式热身吧。」柳青青在旁边的垫子上坐下，「动作慢一点，注意呼吸。」

徐云汐深吸一口气，开始动作。

她站在垫子前端，双手合十于胸前，然后缓缓吸气，双臂向上伸展，身体微微后弯。

柳青青不时提醒和指导。

吴志远静静地坐在一旁，目光落在徐云汐身上。

他见过她很多面——活泼的丶撒娇的丶倔强的丶善感的。

但这样专注而认真的徐云汐，他只有在她画画时见过。

她每一个动作都做得很用心，眉头微微蹙着，嘴唇轻轻抿着，全身心都沉浸在练习中。

「云汐，弓步的时候注意髋部摆正，不要歪。」

「下犬式肩膀放松，不要耸肩。」

「呼气的时候再加深一点……」

徐云汐努力调整自己的动作。

有时做得不到位，柳青青便起身走过去，轻轻扶一下她的腰，或者帮她调整手臂的角度。

在练习完几套动作后，徐云汐已是汗流浃背。

柳青青递给她毛巾和水，鼓励道：「今天的状态比上次好很多，特别是稳定性，进步很明显。」

徐云汐一边擦汗，一边开心地笑起来：「真的吗？我感觉最近好像找到一点感觉了！」

「坚持就会有收获。」柳青青拿起自己的水杯，「好了，你们聊吧，我先回房间了。」

房间里只剩下吴志远和徐云汐两个人。

「云汐，不论是画画，还是练习瑜伽，你都很认真。」

「志远哥，谢谢你今天陪我。也谢谢你喜欢看我认真的样子。

我会一直认真的，不管是对画画，对瑜伽，还是对你。」

吴志远一时愣了。

「志远哥，还记得那年下雪，我们在逛公园时，头发都被白雪覆盖了。

我说过这样一句话：有的人，走着走着，就散了；

有的人，走着走着，就一起白了头。」

……