第630章 开始搞事（2 / 2）

苏明信指着喜善，「喜善，我的助理，第一次见吧。」

蒋南孙笑着点点头，「你好，喜助理。」

喜善微笑着点头回应，「蒋小姐你好。」

苏明信上下打量着喜善，「瘦不少啊。」

喜善笑呵呵的比着手势，「8斤了。」

蒋南孙很好奇，「怎么瘦的？」

苏明信在一旁插嘴，「你又不胖。」

她摆摆手，「我好奇问问。」

喜善微笑的表示，「是老大给我推荐的食谱，每天主食只吃蒸土豆，生菜，西兰花，鸡胸肉，蘸料要0糖0脂的。」

一旁的程雨杉咧着嘴，「顿顿都这么吃？」

喜善嗯了一声，「对，吃到饱，除了不好吃，没有别的问题。」

司人走出家门，坐上幻影，程雨杉还是不理解，就这么吃就能瘦？

苏明信给她解释了一下，土豆熟了之后，凉了吃属于抗性淀粉，饱腹但不吸收，加上控制了糖和油，掉秤是很快的。

当然每天还要吃一点点坚果，这个是优质脂肪，要不然会便秘。

如果配上力量训练等等，瘦的会更快。

最关键这不是饿瘦的，不会有那么大的反弹。

幻影没有到天际酒店，而是先来到了皇甫淑敏家小区外，程雨杉给她打了个电话，不一会儿，他们一家三口就出来了，程雨杉打开车门下车对着自己的好闺蜜挥了挥手。

上个月苏明信基本都不在家，皇甫淑敏经常去他家陪程雨杉，有两次还在她家过夜了，两个人的感情从同学，好朋友，完全升级到了好闺蜜。

今天酒店开业，程雨杉想跟着去，现场大部分都是大人，她就邀请了皇甫淑敏。

苏明信看着人家一家三口都下来了，他也从车山下来，他下来，蒋南孙和喜善也跟着下来了。

苏明信笑着和皇甫爸爸妈妈打招呼，「皇甫大哥，皇甫大嫂。」

皇甫妈妈看他也就是20出头的样子，愣了一下，「呃...」了半天，想说有不过那说。

「没事，大嫂，咱们各论各的，我看着小，27了。」苏明信看着皇甫淑敏的妈妈，可是太眼熟了，这不是祝无双嘛。

他笑呵呵的开口，「还没自我介绍，我叫苏明信，这是我女朋友，蒋南孙。」

皇甫妈妈听他比自己也就是小个10来岁，叫大嫂大姐都没问题，笑着挥挥手，「你们好，你好们，我叫阮金红，太谢谢你们平常照顾我们家敏敏了。」

【叮！】