第33章 技不如人，输得心服口服（1 / 2）

时间，一分一秒地过去。

对于训练场上的二十名特战队员来说，这短短的两个小时，比他们经历过的任何一次魔鬼周训练，都要漫长，都要煎熬。

刚开始的十分钟，他们还能凭藉着强大的身体素质和意志力，保持标准的姿势。

但十分钟后，问题就来了。

他们的身体，开始不自觉地晃动。

膝盖，开始发酸，发抖。

肩膀，像压了两座大山，沉重无比。

汗水，顺着他们的额头，脸颊，脖子，不断地往下淌，浸湿了他们的作训服。

更要命的，是那种从骨子里透出来的，难以忍受的酸丶麻丶胀丶痛。

那不是肌肉疲劳的酸痛，而是一种，从筋骨深处，从每一个关节缝里，弥漫出来的，让人抓心挠肝的难受。

有好几次，他们都想放弃。

想一屁股坐在地上。

但是，当他们看到站在队伍最前面，那个如同一尊雕像般，纹丝不动的身影时，他们又咬着牙，把这个念头给压了下去。

马老师，从始至终，都和他们保持着完全一样的姿势。

但他的脸上，没有一丝痛苦的表情。

他的呼吸，平稳而悠长。

他的身体，稳如泰山，仿佛和脚下的大地，融为了一体。

他们想不通，为什麽同样一个姿势，马老师能站得如此轻松写意，而他们，却感觉像是在上一种酷刑。

「放松。」

马聪的声音，突然在他们耳边响起。

「不要用你们的肌肉去对抗。你们越是用力，就越是痛苦。」

「试着，把你们的身体，想像成一个空架子。把你们的骨头，一节一节地，对齐，然后，挂在上面。」

「把你们的肩膀，沉下去。把你们的腰，松开。把你们全身的重量，都交给你们的脚底。」

马-聪一边说，一边在队伍里缓缓走动，纠正着他们的姿势。

他的手，会时不时地，在某个队员的肩膀上，或者后背上，轻轻地拍一下。

「肩膀太紧了，气都堵在上面了，松开。」

他的手指，在一个队员的腰眼上，轻轻点了一下。

「腰是死的，像一块钢板，这样力是传不下去的。塌腰，把这口气沉到丹田。」

被他拍过，或者点过的队员，都会感觉身体猛地一震。

一股奇特的，温热的气流，会顺着他接触的位置，瞬间流遍全身。

原本酸痛无比的肌肉，会奇迹般地放松下来。原本紧绷的关节，也像是被注入了润滑油，变得灵活起来。

那种感觉，非常奇妙。

石磊的感受，最为深刻。

他本是意志力最强的一个，但也是最痛苦的一个。因为他练了多年的散打和摔跤，肌肉记忆已经根深蒂固，让他很难做到真正的「放松」。

他的身体，就像一根被拉满了的弓，时刻都处在紧绷的状态。

当马聪的手，轻轻地按在他的后心位置时。

他感觉，自己那张拉满的弓，瞬间，松了弦。

一股无法形容的舒畅感，从脊椎尾部，直冲头顶。

他忍不住，发出了一声舒服的呻吟。

他第一次感觉到，原来，「放松」是这样一种感觉。

原来，不用力，比用力，更强大。

「记住这种感觉。」马聪的声音在他的耳边响起，「这就是『松』。百炼钢，化为绕指柔。只有真正的松下来，你们的劲力，才能活过来。」

「站桩，站的不仅仅是筋骨，更是心。」

「你们的心，太躁了。你们的杀气，太重了。这些东西，在战场上，是好事。但在练功的时候，就是最大的阻碍。」

「你们要学会，在站桩的时候，把你们的心，静下来。去感受你们的呼吸，感受你们的心跳，感受你们身体里，每一丝细微的变化。」

「当你们什麽时候，能做到在枪林弹雨中，也能像现在这样，保持一颗平常心。那你们的功夫，才算是，真正地入了门。」

马聪的话，不多。

但每一个字，都像一颗种子，种进了这些士兵的心里。

他们开始尝试着，不再去对抗那种酸痛。

而是去感受它，接纳它。

他们开始尝试着，去放松自己的身体，去寻找马聪所说的那种，「把骨头挂起来」的感觉。

渐渐地，他们发现，当他们真的放松下来之后，那种难以忍受的酸痛，竟然在慢慢地减轻。