第121章 干坏事被抓(2 / 2)
「不知道耶,可能天生体寒。」刘艺菲笑嘻嘻地说,脚趾还调皮地在他肚皮上动了动,像在试探水温的小鱼,「你的肚子好暖和,像个小火炉。借我捂捂。」
姜宇无奈地笑了,握住她纤细的脚腕。
「客厅暖气这么足,你脚怎么还这么凉。」他一边说,一边用温热的手掌包裹住她的脚,轻轻揉搓着,从脚背到脚心,再到每一根脚趾,试图用摩擦生热这种最原始的方式温暖她。
刘艺菲舒服地眯起眼睛,像只被撸舒服了的猫,发出细微的哼唧声:「从小就这样,冬天手脚冰凉,夏天手脚发热。我妈说我气血不足,阴阳失调,给我炖了好多补品,阿胶丶红枣丶桂圆丶当归————炖得我闻到那个味道就想吐,也没用。」
「回头找中医看看,好好调理一下。」姜宇认真地说,手上的动作没停,「身体是革命的本钱。你马上要去集训,别冻着了,到时候影响训练。」
「知道啦,你怎么比我妈还罗嗦。」刘艺菲嘴上抱怨,身体却很诚实地往他怀里又靠了靠,另一只脚也抬起来,塞进他另一只手里,「两只都要捂。
姜宇哭笑不得,只好一手捂一只。
他低头看了看,脚踝纤细,脚背白皙,脚趾圆润,涂着淡粉色的指甲油。
「你太瘦了。」他皱眉,拇指摩挲着她脚背上凸起的骨节,「《超体》要拍动作戏,露西这个角色有很多打斗和奔跑的场面,你得增肌,增强体能。从明天开始,饮食要调整,训练要加量。我让营养师给你制定个计划。」
「啊————不要啊————」刘艺菲哀嚎一声,整个人瘫得更软了,「我已经很努力在吃了,我妈每天盯着我吃五顿饭,鸡胸肉丶牛肉丶西兰花丶糙米饭————吃得我都快变成西兰花了。就是不长肉,我也没办法。而且我妈说我这样上镜好看,脸小,骨架细,再胖就不好看了,镜头会拉宽。」
「健康比上镜重要。」姜宇严肃地说,手上的力道加重了些,像是在按摩穴位。
「听我的,适当增肌,不会影响上镜的。你看那些好莱坞女星,安吉丽娜·朱莉丶查理兹·塞隆丶斯嘉丽·詹森,哪个没有肌肉线条?该有肌肉的地方有肌肉,该瘦的地方瘦,那样才好看,是健康的美,力量的美。」
刘艺菲听着他认真的分析,心里暖暖的。
她知道他是真的关心她,不是嘴上说说而已,而是做过研究。
「好,听你的。」她轻声说,脚在他手心里蹭了蹭,像只撒娇的小动物,「那你陪我练吗?」
「陪你。」姜宇毫不犹豫地点头,「我每天早上也健身,七点半到八点半,雷打不动。以后我们可以一起,我监督你。不过你得早点起,不能像今天这样睡到中午。」
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